Qui n’a jamais rêvé de développer ses compétences professionnelles, d’apprendre une nouvelle langue, de mieux gérer ses émotions et son stress, de développer son éloquence, d’améliorer sa culture générale ?
Que ce soit pour atteindre des objectifs dans sa vie professionnelle ou dans sa vie personnelle, les outils de développement personnel semblent être la réponse idéale pour valoriser ses talents, améliorer son bien-être au quotidien, acquérir des “soft skills” essentiels à l’épanouissement.
Quelles applications de développement personnel télécharger ? Quels sont les outils de développement personnel les plus efficaces ? Voici notre sélection d’applications, que nous avons testées à l’École de l’Art Oratoire, pour mettre en place des habitudes positives et de bonnes résolutions cette année.
Petit Bambou : l’application de méditation pour un bien-être quotidien
Gérer son stress, lâcher prise, maîtriser ses émotions, développer son intelligence émotionnelle, apprendre à méditer et à gérer sa respiration : voici les objectifs de développement personnel que vous atteindrez grâce à l’application Petit Bambou, l’application préférée du monde francophone en matière de méditation.
Avec de nombreuses études scientifiques à l’appui, la méditation est aujourd’hui un précieux allié pour apporter du bien-être à notre corps et à notre esprit : meilleure concentration, acceptation des émotions, réactions plus ajustées au stress grâce à la pleine conscience, meilleure santé mentale…etc.
Comme tous les outils de développement personnel, la méditation demande une pratique régulière pour bénéficier de tous ses bienfaits. Alors qu’attendez-vous pour en profiter ?
Tarif de l’abonnement : 6,99 €/mois, 59,88 €/an
Babbel : développer ses compétences en langues
Apprendre à parler une nouvelle langue est un atout inestimable pour sa carrière professionnelle ou pour développer de nouvelles relations sociales. Avec l’application Babbel, prenez de bonnes habitudes quotidiennes et lancez-vous dans des cours linguistiques ludiques !
Plus sérieuse que d’autres applis de langues étrangères, Babbel met l’accent sur l’écrit pour permettre un apprentissage plus adapté aux objectifs professionnels, bien que les thèmes abordés soient aussi ceux de la vie quotidienne.
En plus de la compréhension orale et écrite, la possibilité de prendre des cours en visio avec un professeur ou un coach est une vraie valeur ajoutée et permet, là encore, de progresser à son rythme dans cet apprentissage des langues, tout en maintenant sa motivation personnelle.
Tarif de l’abonnement : 8,99 €/mois pour 6 mois, 5,99/mois pour 1 an
Améliorer ses prises de parole en public avec l’appli EDAO
Améliorer ses prises de paroles en public en 30 leçons : voici l’objectif que nous vous proposons avec l’application de prise de parole EDAO, créée par nos professeurs d’Art Oratoire !
À travers des vidéos, des quiz, des lectures et exercices basés sur nos 50 ans d’enseignement en Art Oratoire, nous vous partageons tous nos conseils pour développer votre éloquence. Vous y apprendrez une technique d’Art Oratoire unique, testée et approuvée par plus de 25 000 personnes !
Cette formation de prise de parole à distance, vous permettra de vous former en autonomie sur tous les types de prises de parole professionnelles : convaincre par vos pitchs, animer et participer à des réunions efficaces, réussir à faire des présentations captivantes, structurer vos discours par le storytelling… Un excellent moyen de développer sa carrière professionnelle sur le long terme.
Grâce à cette appli d’éloquence, vous gagnerez une confiance en soi et en l’autre (votre public), une meilleure gestion des émotions et du trac, tout en apprenant à préparer efficacement vos communications orales. Vous êtes également les bienvenus en présentiel pour nos formations et coachings !
Télécharger l’application sur Google Play Store
Télécharger l’application sur l’App store
Tarif de l’abonnement : 9,90€/mois pour un an
Le Monde Mémorable : l’application pour approfondir sa culture générale
Que serait le développement personnel sans culture générale ? Éveiller sa curiosité au monde qui nous entoure est l’un des piliers du développement de soi. Et pour cause, les applications en la matière fleurissent !
Nous en avons testé plusieurs et avons été convaincus par l’appli créée par le journal Le Monde. À travers des thèmes de culture générale divers (politique, histoire, économie, sciences…), l’application propose une leçon par jour avec des vidéos et textes sur un sujet, puis une auto-évaluation sous forme de quiz.
À l’issue du contrôle de connaissances, vous recevez une correction et aurez la possibilité de faire des révisions. En plus d’être ludique et facile d’utilisation, l’appli Le Monde Mémorable maintient votre motivation quotidienne pour accroître vos connaissances continuellement !
Tarif de l’abonnement : 49 € pour 6 mois, 79€ pour 1 an
Gérer son temps et atteindre ses objectifs avec l’appli Notion
Vous en avez peut-être déjà entendu parler dans votre vie professionnelle, mais sachez que l’appli Notion est aussi parfaitement adaptée à l’organisation de votre vie quotidienne et fonctionne sur votre smartphone.
To-do lists, tableaux et notes partagées entre plusieurs utilisateurs (votre famille par exemple), bibliothèque, gestion des finances : tous les outils de gestion de projets et de planification sont disponibles sur Notion !
Une fois la prise en main terminée, cet outil vous permettra un gain de temps inestimable, une meilleure gestion des priorités et vous donnera un coup de pouce pour atteindre vos objectifs rapidement et efficacement.
Tarif de l’abonnement : application gratuite pour les fonctions de base, 9,50€/mois pour la version avancée
Voici donc les applications de développement personnel que nous recommandons et que nous avons testées et approuvées à L’École de l’Art Oratoire, pour un parcours de progression personnel motivant ! Ces applications offrent des outils efficaces pour gérer le stress, enrichir sa culture, apprendre de nouvelles compétences ou organiser son quotidien. Simples et adaptées à vos besoins, elles sont idéales pour progresser à votre rythme. Pourquoi ne pas commencer dès aujourd’hui ?